今天早上感觉头胀可能由多种原因引起。比如，睡眠不足时，连续熬夜或睡眠质量差的人，可能早上起来就会头胀，一般连续熬夜超过1天就较易出现这种情况。
可能的生理因素
血压波动： 部分人早上血压可能会有波动，如果本身有高血压，早上血压升高时就可能出现头胀，正常血压范围是收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg，血压超出这个范围波动就可能引发不适。睡眠姿势： 如果晚上睡眠时姿势不当，长时间压迫头部血管，也可能导致早上起来头胀，比如整晚趴着睡。
可能的病理因素
颈椎病： 患有颈椎病的人，颈椎病变可能压迫血管或神经，早上起床活动时，颈部位置改变可能刺激相关组织，引发头胀，长期低头工作等人群易患颈椎病。感冒初期： 感冒初期可能还未出现明显的咳嗽、流涕等症状，但会有头胀的感觉，一般感染病毒后1~3天可能出现这种前驱症状。
其他可能因素
环境因素： 室内空气不流通，早上起来也可能感觉头胀，比如卧室密闭一整晚，空气含氧量降低等情况。饮食因素： 前一天晚上吃得过咸，摄入盐分过多，会导致体内水分潴留，早上可能出现头胀，一般盐分摄入过多后数小时可能有反应。