孩子把口香糖咽了通常可采取以下方法帮助排出体外：
一、食物方面：
1.孩子咽下口香糖后，家长需观察其是否有不适症状。若没有不适，饮食上可多吃富含膳食纤维的食物，如香蕉、芹菜、韭菜等，这些食物能促进胃肠道蠕动，进而助力口香糖排出体外。
2.同时要多喝水，每日饮水量应保持在500毫升以上，大量饮水也有助于口香糖的排出。
二、药物方面：
如果通过饮食方式未能帮助口香糖排出，还可在医生指导下口服药物处理，比如乳果糖口服溶液、乳酸菌素片等，这些药物能够促进胃肠道蠕动，从而促使口香糖排出体外。
总结：当孩子咽下口香糖后，可通过食物或药物的方法来促进其排出体外，家长需密切观察孩子情况，必要时寻求医生帮助。关键信息：口香糖咽下后的处理方法、食物选择、药物选择、观察孩子情况。