左眼痛的原因诸多，包括眼睛疲劳、青光眼等。
一、眼睛疲劳：这主要是患者用眼过度引起的。比如长时间玩手机或持续盯着电脑屏幕，使得眼睛难以获得正常休息，就可能出现眼痛、眼部酸涩等状况，严重情况下甚至会伴有偏头痛症状。对此，患者在日常生活中需要合理控制用眼时间，多进行眼周穴位的按摩，时常向远处眺望，这样有助于缓解眼部的疼痛。
二、青光眼：这是一种由于病理性高眼压而导致视神经乳头凹陷及视野缺损的眼科疾病。其症状常常表现为眼部干涩、胀痛、视力下降以及眼角膜水肿等。一般来说，可以在医生指导下使用甘露醇、布林佐胺等降眼压药物来缓解和治疗，也可以通过小梁切除术、青光眼阀植入术等手术方式进行医治。
总之，当左眼出现疼痛时，要根据具体情况判断原因，并采取相应的措施来改善或治疗。