血气不足主要表现为面色萎黄或苍白、唇甲色淡等症状。一般来说，血气不足的人常出现以下状况。
面色与肤色方面
面色萎黄： 血气不足时，面部气血供应不足，会呈现出萎黄的颜色，缺乏红润光泽。就像健康人群面色是透着自然血色的红润，而血气不足者面色失去那种鲜活的色泽，显得发黄且暗淡。肤色偏白无华： 皮肤得不到充足血气滋养，会显得苍白，没有那种健康的光泽感，看起来比较憔悴。
精神状态方面
容易疲劳： 血气是人体精力的重要支撑，血气不足的人往往很容易感到疲惫，稍微活动一下就觉得乏力。比如正常状态下能轻松走一段路，血气不足者走一会儿就气喘吁吁，没什么力气。头晕眼花： 脑部供血依赖血气，血气不足时脑部供血不足，就容易出现头晕的情况，严重时还可能伴随眼花，看东西不清楚。
身体感觉方面
手脚冰凉： 血气有温煦身体的作用，血气不足不能很好地温煦四肢，就会出现手脚冰凉的现象。即使在温暖的环境中，也可能长时间手脚都是凉凉的。心悸气短： 心脏的正常运作需要血气的推动，血气不足会影响心脏功能，导致心悸，即心里发慌、不安，同时还可能伴有气短的情况，呼吸不够顺畅。
指甲与毛发方面
指甲异常： 健康人的指甲红润且有光泽，而血气不足者指甲可能会发白，没有血色，而且指甲比较脆，容易断裂。毛发问题： 头发的生长依赖血气滋养，血气不足时头发会变得干枯、易脱落，没有光泽，看起来比较毛糙。