来月经吃香蕉可能产生的影响包括导致痛经加重、引发胃肠疾病、引起血糖波动大等。香蕉属于偏凉性水果，通常不建议在月经期间食用凉性食物，以防引发痛经。
具体影响如下：
一、
1.痛经加重。香蕉性质偏寒，月经期间如果过多食用香蕉，可能会致使宫寒，进而出现痛经加重、血块增多等状况。
2.引起胃肠疾病。香蕉具有润肠通便的作用，但对于脾胃虚寒体质的人而言，食用香蕉会导致腹泻便溏等症状的发生。
3.血糖升高。香蕉的含糖量比较高，患有糖尿病的女性在月经期间吃香蕉，会引发血糖的波动，不利于血糖的控制。
月经期的注意事项有：
二、
1.饮食方面。要保持清淡饮食，可以适当进食一些营养丰富的坚果类食物以及具有补气补血功效的红枣、桂圆等食物，不可食用凉性食物。
2.作息方面。要保证充足的睡眠，不熬夜，不过度劳累，适当进行一些轻缓的运动。
3.清洁卫生方面。洗浴时应选择淋浴，选择纯棉材质的内裤，勤换卫生用品。
4.药物方面。若痛经严重，可在专业医生指导下服用缓解痛经的药物如布洛芬片。
总之，女性在月经期间要特别注意饮食、作息等方面，以更好地呵护自身健康。