外阴红肿痒痛的原因包括外阴炎、局部过敏等。要注意卫生，勤洗澡。
一、外阴炎：
1.可能因经血、阴道分泌物、尿液、粪便等刺激引起。
2.穿纤维化内裤，经期使用不透气的卫生巾等也会导致外阴红肿、瘙痒、疼痛。
3.治疗可遵医嘱用高锰酸钾溶液坐浴，并在外阴涂抹克霉唑乳膏。同时，平时要注意卫生，勤洗澡，穿宽松透气的衣服。
二、局部过敏：
1.一般由使用卫生巾或避孕套导致。
2.选择卫生巾要去大型超市购买正规厂家生产的产品，使用正规生产的避孕套。
3.出现局部过敏，可遵医嘱涂抹皮炎平软膏止痒，口服氯雷他定糖浆。
总之，当出现外阴红肿痒痛时，要明确原因，根据具体情况采取相应的措施来缓解症状，并且要始终保持良好的卫生习惯。