头痛到呕吐可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.偏头痛：这是一种常见的头痛类型，常伴有搏动性头痛、恶心、呕吐、光和声敏感等症状。偏头痛可能与遗传、神经递质失衡、饮食、压力等因素有关。
2.紧张性头痛：这种头痛通常是由于头部、颈部和肩部的肌肉紧张引起的，可能与长期的压力、不良姿势、头部受伤等有关。紧张性头痛可能会导致头部压迫感、钝痛，有时也会伴有恶心和呕吐。
3.颅内病变：如脑炎、脑膜炎、脑肿瘤、脑出血等，这些病变可能会刺激脑膜或影响颅内压，导致头痛和呕吐。颅内病变的症状还可能包括意识障碍、抽搐、偏瘫等。
4.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、抗癫痫药等，可能会引起头痛和呕吐。
5.其他原因：高血压、低血糖、中毒、脱水、屈光不正等也可能导致头痛到呕吐的症状。
需要注意的是，头痛到呕吐的严重程度因个体差异而异，有些人可能只是轻微的不适，而对于某些人来说，可能会非常严重，甚至影响日常生活。如果头痛到呕吐的症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如视力模糊、呼吸困难、颈项强直等，应立即就医，以便进行准确的诊断和治疗。
在就医之前，可以尝试以下方法来缓解症状：
1.休息：找一个安静、舒适的地方休息，放松身体和大脑。
2.调整姿势：改变头部的位置，避免长时间保持一个姿势。
3.冷敷或热敷：用冰袋或热水袋敷在头部，缓解疼痛和不适。
4.避免诱因：尽量避免引起头痛的因素，如强光、噪音、压力等。
5.饮食调整：避免食用刺激性食物和饮料，如咖啡、巧克力、酒精等。
总之，头痛到呕吐可能是多种疾病的症状之一，需要及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。在等待就医的过程中，可以采取一些措施缓解症状，但不要自行使用药物治疗，以免掩盖病情。