关键点：可通过观察症状、看心理医生、做脑电图检查来判断是否有抑郁症。若确诊可服用阿戈美拉汀片等药物治疗。
一、观察症状：
抑郁症是抑郁障碍的一种典型状况。患者通常会呈现出一系列症状，如情绪持续低落，对以往感兴趣的事物丧失兴趣；思维变得迟缓，思考能力下降；认知功能受到损害，注意力难以集中、记忆力减退等；睡眠出现障碍，包括入睡困难、早醒、多梦等。人们可以通过留意自身平时是否有这些抑郁症的典型症状来初步进行判断。
二、看心理医生：
心理医生主要专注于心理咨询和心理治疗工作。抑郁症的主要治疗途径包含药物治疗与心理治疗。前往医院看心理医生，心理医生会凭借专业知识和经验，通过与患者的交流、观察以及各种评估手段来对是否患有抑郁症进行诊断。
三、做脑电图检查：
脑电图是借助精密电子仪器，将脑部自发性生物电位放大并记录下来而获得的图形。脑电图检查可用于排查多种精神性疾病，其中就包括精神分裂症、抑郁症、精神异常等。通过进行脑电图检查能够辅助判断自己是否有抑郁症。
如果确诊为抑郁症，患者可按医嘱服用相关药物进行治疗，如阿戈美拉汀片、盐酸曲唑酮片、噻奈普汀钠片等。
总结概况提示：对于判断是否有抑郁症有多种方式，包括自我观察症状、寻求心理医生帮助以及借助脑电图检查等，确诊后可通过药物进行治疗。需注意准确诊断和合理治疗的重要性。