紧急避孕药和维生素C一起吃可减少紧急避孕药的一系列副作用。紧急避孕药孕激素含量高，服用后对女性身体影响大，比如可致月经提前或推迟，严重的会引起月经量少、闭经等，部分女性还会有恶心、呕吐等胃肠道不适。而同时服用维生素C既不影响避孕效果，又能缓解内分泌紊乱、胃肠道不适等症状，还能增强身体抵抗力。建议女性科学避孕，性生活中尽量用避孕套或口服短效避孕药，一年服紧急避孕药不可超过两次。且紧急避孕药和维生素C同服前一定要先咨询医生，避免自行服药。
一、紧急避孕药：
1.是孕激素含量较高的避孕药物。
2.对女性身体有极大影响，如导致月经变化、引起闭经等情况。
3.可能使部分女性出现胃肠道不适症状。
二、维生素C：
1.与紧急避孕药同服不影响避孕效果。
2.能缓解因紧急避孕药引起的内分泌紊乱和胃肠道不适等。
3.可以增强女性身体抵抗力。
三、避孕建议：
1.性生活中尽量使用避孕套或口服短效避孕药。
2.一年中紧急避孕药服用不能超过两次。
四、注意事项：
1.紧急避孕药和维生素C一起服用前要先咨询医生。
2.避免自行服用药物。
总之，要正确认识紧急避孕药和维生素C同服的作用及相关注意事项，同时女性要重视科学避孕，以保障自身健康。