喉咙痛时不建议食用生鸡蛋。以下是原因：
1.生鸡蛋可能含有细菌和病原体：生鸡蛋的外壳可能被细菌、病毒和其他病原体污染。食用生鸡蛋可能会引入这些有害微生物，增加感染的风险。
2.生鸡蛋不易消化：喉咙痛通常与喉部的炎症和刺激有关。生鸡蛋的蛋白质结构较为复杂，可能难以消化，在喉咙部位可能会引起不适或加重炎症。
3.生鸡蛋可能传播疾病：食用生鸡蛋存在感染食源性疾病的风险，如沙门氏菌感染。这些疾病可能导致发热、呕吐、腹泻等不适症状，进一步加重喉咙痛和身体的不适。
在喉咙痛期间，建议选择以下食物：
1.温水或温茶：保持充足的水分摄入有助于缓解喉咙疼痛和保持身体水分。
2.软质食物：选择柔软、易消化的食物，如煮熟的鸡肉、鱼肉、豆腐、煮熟的蔬菜等。
3.清淡食物：避免辛辣、油腻、酸性或刺激性食物，以免刺激喉咙。
4.富含维生素C的食物：维生素C有助于增强免疫系统，促进愈合。可以选择柑橘类水果、草莓、猕猴桃、青椒等食物。
5.清热解毒的食物：一些具有清热解毒作用的食物，如绿豆、苦瓜、菊花茶等，可能有助于缓解喉咙痛。
如果喉咙痛持续时间较长、症状严重或伴有其他不适，如发热、咳嗽、呼吸困难等，应及时就医，以便获得正确的诊断和治疗建议。同时，遵循医生的饮食建议，以促进康复。