一般来说，第一次同房不会直接导致色斑形成。色斑的形成可能与多种因素有关，如遗传、紫外线照射、内分泌失调、生活习惯等。以下是一些可能影响色斑的因素：
1.遗传因素：有些人可能天生就容易出现色斑，这可能与家族遗传有关。
2.紫外线照射：紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致色斑加深。长期暴露在阳光下，没有做好防晒措施，会增加色斑形成的风险。
3.内分泌失调：例如女性在怀孕期间，体内激素水平发生变化，可能会导致色斑的出现或加重。
4.生活习惯：不良的生活习惯，如熬夜、吸烟、饮酒等，也可能影响皮肤的健康，导致色斑形成。
5.其他因素：某些药物、化妆品过敏，或者患有某些疾病，如黄褐斑、慢性肝病等，也可能导致色斑的出现。
如果想淡斑，可以采取以下方法：
1.防晒：使用防晒霜、遮阳伞等，减少紫外线对皮肤的照射。
2.饮食调整：多吃富含维生素C、E的食物，如水果、蔬菜等，有助于减少黑色素的生成。
3.生活习惯：保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少吸烟饮酒等。
4.医疗美容：可以考虑使用一些医疗美容方法，如激光祛斑、光子嫩肤等。
需要注意的是，色斑的治疗需要根据个人情况选择合适的方法，并且需要长期坚持。如果色斑较为严重，建议及时就医，咨询专业医生的意见。