眼压指的是眼球内容物作用于眼球壁上的压力，包括晶状体、玻璃体、葡萄膜、视网膜等。正常眼压范围在10-21mmHg之间，超出则需治疗。降眼压的方法主要有以下几种。
一、药物治疗：
1.拟副交感神经药即缩瞳剂，常用的是硝酸毛果芸香碱滴眼液。
2.β肾上腺素能受体阻滞剂，临床常用的有噻吗洛尔、倍他洛尔等滴眼液。
3.肾上腺素受体激动剂，如酒石酸溴莫尼定等。
4.口服双氯非那胺或醋甲唑胺也可降眼压。
5.当其他降眼压药无效或青光眼术前准备时，可考虑静脉滴注甘露醇。
二、手术治疗：若药物不理想，可采取睫状体分离术、睫状体冷凝术等手术方式。
三、眼部加压降眼压法：
1.指压法：球后注射麻醉药物后，用手指或手掌在眼睑外、眼球上加压，压迫2分钟后放松10秒，如此重复，共压迫20分钟，眼压可降至10mmHg以下，该法对眶内压作用较小且手指加压力量不稳定，需专业医护操作。
2.机械加压法：用特制橡皮球充气至30mmHg放于手术眼上，球上有弹性固定带子扎于枕骨后，压迫20-30分钟，可降眼压与眶内压。
四、饮食调理：糖尿病诱发青光眼致眼压升高时，需严格控制血糖，避免食用米饭、面包等高升糖指数食物。
五、其他方法：日常生活中应保持良好作息和用眼卫生，避免长期用眼导致疲劳，可进行眼部按摩、热敷等让眼部适当放松。
总之，眼压问题需要根据具体情况选择合适的治疗方法，同时注意生活中的相关事项以维护眼部健康。