可以穿负跟鞋，可以通过锻炼，如果情况严重，还可以通过手术来改善骨盆前倾问题。
一、对于轻度骨盆前倾患者，穿负跟鞋是一种改善方式。同时，想要有效改善骨盆前倾，还需要积极进行锻炼，特别是针对中轴肌肉和背部肌肉的锻炼。1.锻炼中轴肌肉可以做平板支撑、选择游泳训练或进行普拉提运动等；2.锻炼腰背部肌肉可以进行小燕飞、5点支撑等。
二、经过穿负跟鞋和锻炼后，如果骨盆前倾仍未能改善，就一定要前往医院就诊。医生会给患者拍摄一张X光片，以明确是否存在骨盆前倾以及前倾的程度，并进一步分析原因。如果保守治疗无法使情况好转，往往就可能需要通过手术来矫正。
三、若症状严重或长时间不能缓解，建议及时就医，完善相关检查以明确诊断，然后遵医嘱选择合理的治疗方案，切不可耽误病情。
总之，对于骨盆前倾，要根据具体情况选择合适的改善方法，必要时应及时寻求专业医疗帮助。