两乳房正中间隐隐作痛可能由外伤、乳腺增生症、胸膜炎等原因引起，可通过生活调理、药物治疗等方式改善。
一、外伤：
1.若胸部受外力撞击致软组织受伤，可能出现胸痛症状。
2.平时需注意保护身体。
3.在医生指导下可使用三七片、跌打七厘片等药物缓解。
二、乳腺增生症：
1.这是乳腺正常发育和退化过程失常导致的良性乳腺疾病。
2.患者会有乳腺疼痛、结节、肿块等表现。
3.患者可在医生指导下服用红金消结胶囊、乳疾灵胶囊等药物治疗，且服药期间应避免饮酒。
三、胸膜炎：
1.由病毒或细菌刺激胸膜引起的胸膜炎症。
2.主要症状包括胸痛、咳嗽、胸闷、气急等，严重者会呼吸困难。
3.建议遵医嘱口服头孢羟氨苄胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时保持清淡饮食。
此外，还可能是其他因素如乳腺纤维腺瘤、乳腺肿瘤、乳腺癌等导致。建议患者若有不适及时就医。
总结：两乳房正中间隐痛的原因多样，包括外伤、乳腺增生症、胸膜炎等，应根据具体情况选择合适的改善方式，如有异常需及时就医检查和治疗。