宝宝喝锌制剂过量时，可通过多种方式来处理，包括多摄入水分、催吐、洗胃、导泻、静脉输液等，同时在日常生活中可适当摄入含锌食物。具体如下：
一、多摄入水分：让宝宝多喝水，这样能促使生成较多尿液，加快排尿，从而有助于排出多余的锌，对缓解因锌过量带来的不适症状能起到辅助作用。
二、催吐：这是一种通过服药或刺激咽喉促使呕吐的方法。在宝宝锌过量的情况下，可采用催吐来吐出体内多余的锌。
三、洗胃：是一种清除胃内物质的手段，主要针对胃内摄入过多药物或毒物的情况，能有效缓解不适。
四、导泻：可通过服用特定药物，促使肠道内容物快速排出。临床上通常会将硫酸镁与水混合后让宝宝口服，也可遵医嘱选择口服蓖麻油或石蜡油等，能帮助润滑肠道，促进肠道蠕动，以利于药物排出。
五、静脉输液：通过静脉注射依地酸钙钠注射液和葡萄糖注射液，对于锌过量的情况有良好的治疗效果，可避免出现如肺水肿等严重状况。
在临床上，常见的含锌制剂有葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸锌口服溶液等，应遵医嘱适量使用以补充体内缺乏的锌元素，但要避免过量摄入以防锌中毒。在日常生活中，宝宝可适当食用一些含锌的食物，比如蛋黄、牡蛎、猪肝、瘦肉、苹果、鲜枣、香蕉等，可改善缺锌的情况。总之，要注意锌制剂的合理使用和锌元素的适当补充。