肋骨骨折的病人要避免感冒，以免引发肺内感染或胸腔感染，因为肋骨骨折易导致胸腔脏器损伤，引起血气胸及肺挫伤等情况，若感冒则很容易引起肺内及胸腔感染。肋骨骨折后要避免反复咳嗽和深呼吸活动，以免肋骨骨折部位受反复摩擦而使疼痛加重。卧床期间要避免反复翻身活动，不然会导致骨折部位受挤压，引起疼痛加重且易致骨折断端移位，进而造成胸腔脏器严重损伤。肋骨骨折后还要注意饮食，必须禁食辛辣刺激性食物，不能抽烟、喝酒，也不能吃含过多食品添加剂的食物，以防影响骨折恢复并加重疼痛。
一、避免感冒：
1.肋骨骨折本身容易导致胸腔脏器损伤，如血气胸和肺挫伤。
2.感冒后会大大增加肺内感染和胸腔感染的几率。
二、避免反复咳嗽和深呼吸：
1.反复咳嗽和深呼吸会让肋骨骨折部位不断受到摩擦。
2.这会使疼痛进一步加剧。
三、避免反复翻身：
1.反复翻身会挤压骨折部位。
2.可能导致疼痛加重以及骨折断端移位，严重损伤胸腔脏器。
四、注意饮食：
1.辛辣刺激性食物不能吃，会影响恢复并加重疼痛。
2.不能抽烟、喝酒，含过多食品添加剂的食物也不可吃。
总之，肋骨骨折病人在多个方面都需要特别注意，以避免不良情况发生，促进骨折的良好恢复。