月经量变少、经期变短可能与以下原因有关：
1.内分泌失调：
情绪因素：长期的紧张、焦虑、压力等情绪问题，可能影响内分泌系统，导致激素分泌异常，从而影响月经。
生活习惯：经常熬夜、过度节食、运动量过大等生活习惯，可能干扰内分泌的正常调节，导致月经异常。
其他因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，也可能导致内分泌失调，引起月经量变少、经期变短。
2.卵巢功能减退：
年龄因素：随着年龄的增长，卵巢功能逐渐减退，雌激素分泌减少，可能导致月经量变少、经期变短。
手术因素：卵巢手术、放疗、化疗等可能影响卵巢功能，导致月经失调。
3.其他因素：
子宫内膜受损：多次人工流产、刮宫等宫腔操作，可能导致子宫内膜受损，使月经量变少。
全身性疾病：如贫血、营养不良、慢性疾病等，也可能影响月经。
药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经。
如果出现月经量变少、经期变短的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，注意饮食均衡，适当运动，有助于维持月经的正常。对于青春期和更年期的女性，如果月经异常，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。