眼睛出现红血丝首先要先明确原因，然后针对性处理。一般来说，偶尔出现红血丝且不严重的，通过适当休息等可能缓解，但如果持续或严重，需要就医。
常见引起眼睛红血丝的原因及对应处理
用眼过度导致
长时间看电子屏幕：如果连续盯着手机、电脑屏幕超过1小时，眼睛就容易出现红血丝。比如每天看手机超过4小时，眼睛疲劳后红血丝出现概率会增加。这时候要减少用眼时间，每看30 - 40分钟电子屏幕，就休息5 - 10分钟，看看远处或者做眼保健操。熬夜：熬夜会让眼睛得不到充分休息，眼部血管持续充血，从而出现红血丝。如果前一晚熬夜，第二天眼睛红血丝明显，那就要尽量保证每天7 - 8小时的充足睡眠，让眼睛恢复。
眼部炎症引起
结膜炎：细菌性结膜炎会让眼睛红血丝增多，同时可能伴有分泌物增多。这种情况可以用生理盐水清洗眼睛，保持眼部清洁。病毒性结膜炎也会导致红血丝，一般具有传染性，要注意避免传染他人，并且需要在医生指导下使用抗病毒眼药水。角膜炎：角膜炎除了红血丝，还可能有疼痛、怕光等症状。如果怀疑角膜炎，千万不能自行用药，要尽快就医，医生会根据具体的病因进行针对性治疗，比如细菌感染引起的角膜炎可能需要用抗生素眼药水。
环境刺激导致
空气污染：在污染严重的环境中，空气中的粉尘、有害气体等刺激眼睛，容易出现红血丝。比如在雾霾天气里长时间外出，眼睛受影响后红血丝明显。这时候要尽量减少在污染环境中的停留时间，外出时可以佩戴防护眼镜。风沙刺激：在风沙大的地方，沙子等异物容易吹进眼睛，刺激眼部血管，引起红血丝。如果不小心被风沙吹到眼睛，要及时用清水冲洗眼睛，然后观察情况，如果红血丝长时间不消退或者伴有其他不适，要就医。
过敏因素引发
花粉过敏：在花粉传播的季节，比如春季，接触花粉后眼睛容易过敏出现红血丝。这时候要远离花粉源，可以用冷敷的方法缓解，用干净的毛巾蘸冷水敷眼，每次15 - 20分钟，每天可多次进行。化妆品过敏：如果使用新的眼霜、眼影等化妆品后眼睛出现红血丝，可能是对化妆品中的某些成分过敏。要立即停止使用该化妆品，用清水清洗眼部，然后观察情况，必要时就医。