樱桃吃多了会胖吗

樱桃吃多了可能会胖。

樱桃营养丰富,含有糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分,具有补中益气、祛风胜湿、收涩止痛的功效。但樱桃性温热,吃多了容易上火,还会增加体内湿气,影响脾胃功能,导致消化不良、食欲不振等。此外,樱桃的含糖量较高,吃多了容易导致血糖升高,增加体重。

因此,建议适量食用樱桃,每天最好不超过10颗。同时,樱桃不能代替药物,如果身体有不适症状,应及时就医。