晚上睡觉嘴巴干、舌干可能由多种原因引起。比如环境因素，如果室内空气干燥，湿度低于40%~60%，就容易导致身体水分散失，出现嘴巴干舌干的情况。
一、环境因素相关
空气干燥方面： 当室内空气过于干燥时，人体通过呼吸和皮肤蒸发的水分会增加。一般来说，室内相对湿度保持在40%~60%比较适宜，若低于这个范围，就可能引发晚上睡觉嘴巴干舌干。比如在冬季使用暖气或空调时，若不配合使用加湿器，很容易造成室内空气干燥。温度过高影响： 温度过高也会使身体水分流失加快。当环境温度超过28℃时，人体为了散热，会通过出汗等方式消耗水分，若夜间环境温度仍较高，就可能导致晚上睡觉嘴巴干舌干。
二、疾病因素相关
糖尿病影响： 糖尿病患者血糖升高时，会引起渗透性利尿，导致身体失水。患者除了晚上睡觉嘴巴干舌干外，还可能有多饮、多食、多尿、体重减轻等症状。据统计，约有三分之一的糖尿病患者会出现口干的症状。干燥综合征导致： 这是一种自身免疫性疾病，主要累及外分泌腺体，导致唾液分泌减少。患者会出现明显的口干、舌干，还可能伴有眼干等症状，这种情况在40岁以上的女性中相对多见。鼻炎等鼻腔疾病干扰： 患有鼻炎、鼻窦炎等鼻腔疾病时，鼻腔通气不畅，患者往往会用嘴巴呼吸，这样会使口腔内水分蒸发加快，从而导致晚上睡觉嘴巴干舌干。例如，慢性鼻炎患者长期鼻塞，夜间睡眠时用口呼吸的情况较为常见。
三、药物因素相关
某些药物副作用： 一些药物服用后可能会有口干的副作用。比如抗组胺药，像氯苯那敏等，服用后可能会引起口干、舌干的不良反应；还有一些降压药，如卡托普利等，也可能导致口干症状。如果正在服用这类药物且出现晚上睡觉嘴巴干舌干的情况，可咨询医生是否需要调整用药。