双腿肌肉酸痛主要与过度劳累、炎症、肿瘤生长、外伤等有关，需检查评估后针对性治疗。具体如下：
一、过度劳累：若长时间负重劳累或剧烈运动，会使双腿肌肉处于疲劳状态，导致乳酸分泌过多，进而出现双腿肌肉酸痛症状。可通过运动牵伸及局部按摩来缓解，如适度进行腿部伸展运动，再用手轻柔按摩双腿肌肉，帮助放松肌肉、促进乳酸代谢。
二、炎症：双腿肌肉部位出现炎症，如肌筋膜炎时，炎症刺激易引发双腿肌肉酸痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药治疗，比如塞来昔布能通过抑制环氧化酶-2来发挥抗炎作用，美洛昔康可抑制前列腺素合成而达到抗炎效果等。
三、肿瘤生长：双侧下肢部位若有肿瘤生长，比如骨肿瘤等，肿瘤的刺激会产生占位效应，压迫周围肌肉组织，从而引起肌肉酸痛。一般采用肿瘤切除手术进行治疗，以去除肿瘤对肌肉的不良影响。
四、外伤：平时运动过程中用力过度导致腿部肌肉拉伤，或双腿肌肉受到创伤，都容易引起双腿肌肉酸痛。可选择磁热疗配合运动康复的方法，磁热疗能改善局部血液循环，运动康复可帮助恢复肌肉功能。
在双腿肌肉酸痛症状未缓解前要注意休息，避免过多剧烈运动，以免加重症状。