糖尿病患者可适量食用秋葵。每日建议用量约为300克。
一、秋葵富含果胶，能起到帮助消化的作用，同时可促进胃肠道蠕动，这对于改善糖尿病患者便秘的情况很有益处。
二、秋葵含有铁、钙、维生素B1、维生素C等多种营养成分，适量食用能补充营养、提高免疫力，对糖尿病患者的身体健康有好处。
不过，糖尿病患者在日常生活中也不能过多食用秋葵，否则可能会增加胃肠负担，一旦超过肠道的代偿能力，还可能引发腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。此外，胃肠功能不佳者、对秋葵过敏者、肾结石患者等人群应谨慎食用秋葵。同时，糖尿病患者要注意进餐顺序，建议按照蔬菜-肉类-主食的顺序进餐，并且应采用多种方法来促进肢体血液循环，比如步行和腿部屈伸运动等。
总之，糖尿病患者可以适量吃秋葵，但要注意相关禁忌和其他方面的注意事项，以更好地维护身体健康。