老寒腿的治疗方法包括以下几点：
1.注意保暖：老寒腿患者应特别注意腿部保暖，避免着凉。可以使用热水袋、暖宝宝等热敷腿部，也可以穿厚裤子、袜子等。
2.适当运动：适当的运动可以改善腿部血液循环，缓解老寒腿的症状。可以选择散步、慢跑、游泳等有氧运动，也可以进行腿部肌肉的锻炼，如抬腿、蹬腿等。
3.中医治疗：中医认为老寒腿是由于风寒湿邪侵袭所致，可以采用中药、针灸、按摩等方法进行治疗。中药可以口服或外用，针灸、按摩可以促进血液循环，缓解疼痛。
4.物理治疗：物理治疗也是治疗老寒腿的常用方法之一，包括热敷、冷敷、电疗、磁疗等。这些方法可以缓解疼痛，改善腿部血液循环。
5.药物治疗：如果老寒腿的症状比较严重，可以使用药物进行治疗。常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、活血化瘀药等。这些药物可以缓解疼痛，减轻炎症。
6.手术治疗：如果老寒腿的病情比较严重，保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗的目的是缓解疼痛，改善腿部功能。
需要注意的是，老寒腿的治疗方法因人而异，需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗过程中应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，积极配合治疗。