睡醒手麻的原因包括以下几方面。
一、机械压迫：睡醒后出现手麻，可能是睡觉姿势不当，长时间保持不良姿势致使手部受到长时间机械压迫，进而影响手部血液循环，造成手部缺血，于是产生麻木感。这种情况通常无需特殊处理，经过一段时间后麻木可自行恢复。
二、神经卡压：
1.颈椎病：如颈椎间盘突出症等会对周围神经组织形成压迫，引发神经水肿，从而导致手麻现象。
2.腕管综合征：正中神经在腕管内的走行过程中若在手腕部受到卡压，就会引起手部麻木，因为睡觉时血流速度变慢，腕部容积增加且压力增大，会使神经卡压症状更加明显。
3.肘管综合征：尺神经在肘部肘管内受到卡压而造成手麻，同样由于睡觉时血流速度较慢，导致尺神经走形的肘管内部容积和压力增加，进而让患者在醒来后出现手麻症状。
三、脑血管疾病：像脑血栓形成、脑梗死等脑血管疾病都有可能导致手麻，不过往往会表现为一侧肢体的麻木和无力，并且容易在晨起睡醒后被察觉，这需要引起高度警惕，要及时就医。
四、代谢系统疾病：例如糖尿病，当发展到周围神经病变阶段时，会出现双侧肢体远端对称性发麻，通常可能从手指尖或脚趾尖开始。
五、其他：如类风湿关节炎，在疾病初期患者常常会感觉到关节疼痛，且在晨起时会出现晨僵现象，比如肢体僵硬、手指发麻等症状。
总之，睡醒手麻可能由多种原因引起，若经常出现或伴有其他不适症状，应及时就医，以明确原因并采取相应的治疗措施。