新生儿宝宝喂奶姿势

新生儿宝宝喂奶常见的姿势有两种,分别是摇篮式和交叉环抱式。摇篮式喂奶时,妈妈可以用一只手臂的肘部内侧支撑住宝宝的头部,让宝宝的身体贴近妈妈,头部和身体呈一条直线,这种姿势比较适合较小的新生儿。交叉环抱式则是妈妈用靠近宝宝头部一侧的手,将乳头和大部分乳晕送入宝宝口中,另一只手托住宝宝的臀部,这种姿势能更好地控制宝宝的头部和身体位置。

摇篮式喂奶姿势:

首先妈妈要坐在舒适的椅子上,将宝宝抱在怀里,让宝宝的头部靠在妈妈的肘部内侧,妈妈的手臂要托住宝宝的背部和臀部。喂奶时,妈妈可以用手指轻压乳晕,帮助宝宝更好地含接乳头。一般每次喂奶时间控制在15~20分钟左右,这样能让宝宝充分吃到前奶和后奶,前奶水分多,后奶脂肪含量高,能满足宝宝不同的营养需求。

交叉环抱式喂奶姿势:

妈妈坐在椅子上,把宝宝抱在怀里,用靠近宝宝头部一侧的手,比如宝宝在左侧,就用左手托住宝宝的头部和背部,将乳头送到宝宝嘴边。另一只手(右手)托住宝宝的臀部。这种姿势对于剖宫产的妈妈比较友好,能减少腹部压力。喂奶过程中同样要注意观察宝宝的含接情况,确保宝宝能顺利吃到奶。

喂奶后的拍嗝姿势:

喂完奶后,要给宝宝拍嗝。可以让宝宝趴在妈妈肩上,妈妈用空心掌轻轻从宝宝背部下方往上拍,一般拍5~10分钟,直到宝宝打出嗝来。这样能排出宝宝吃奶时吸入的空气,防止宝宝吐奶。如果宝宝长时间不打嗝也不用过于紧张,可以先让宝宝保持侧卧姿势,避免吐奶时呛到。