半月板损伤需注意的关键点：未治疗前不建议走路；恢复期可适量慢走，一天2千步-3千步为宜；可选择物理方法和药物治疗；严重时需手术治疗。
一、未治疗前不建议走路：半月板损伤一般在运动或外伤时发生，可能出现膝关节疼痛、活动受限、交锁、走路失控感等症状。此时应立即停止活动，原地休息，尽快冰敷并伸直固定、抬高患肢，因为下地走路可能导致半月板损伤进一步加剧，甚至使关节软骨严重磨损。
二、恢复期的走路：在经过正规治疗进入恢复期间后可以走路，每天走2千步-3千步较合适，且要慢走，避免半月板反复摩擦引起软骨水肿甚至变形断裂，注意不要长时间行走。
三、治疗方法：
1.物理治疗：患者可采用热敷、超短波等物理方法。
2.药物治疗：若疼痛症状严重，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解不适。
四、手术治疗：当半月板损伤严重时，应在医生指导下进行手术，常用手术方式包括关节镜下半月板缝合、半月板切除术等。
总之，半月板损伤后要根据具体情况合理安排活动和治疗，以促进恢复并避免不良后果。