气血虚可以通过一些中药来调理，常见的有八珍颗粒，它能补气益血，一般按照说明书服用，能在一定程度上改善气血虚的状况。
常用的补气养血中药
当归：具有补血活血、调经止痛等作用，是补血的常用药材，常被用于气血虚引起的面色萎黄等症状的调理。黄芪：能补气升阳，对于气虚乏力等气血虚相关表现有改善作用，可增强机体免疫力。
不同人群的用药注意
老年人：老年人气血虚时用药需谨慎，因为老年人肝肾功能可能有所减退，用药时要在医生指导下，根据身体具体情况调整药物剂量等，避免药物对肝肾功能造成过大负担。儿童：儿童气血虚一般不建议自行随意用药，应在医生诊断后，根据儿童的年龄、体重等因素，选择合适的小儿专用补气养血药物，且要严格按照医生嘱咐的剂量服用。
气血虚的其他调理方式辅助
饮食调理：气血虚的人可以多吃一些补气血的食物，像红枣，每天吃5~10颗红枣能辅助改善气血虚；还有桂圆，适当食用桂圆煮粥等，也有助于补气血。生活方式：要保证充足的睡眠，每天尽量保证7~8小时的睡眠时间，让身体得到充分休息，利于气血的恢复；还要适当进行运动，比如散步，每天散步30分钟左右，能促进气血流通，但要注意运动强度适中。