日常生活中有不少食物可用于大人咳嗽时的止咳，像冰糖炖雪梨、川贝母蒸梨等，但这些食物的止咳疗效并不明确。要是大人出现不明原因咳嗽，可适当食用这些食物。具体如下：
一、冰糖炖雪梨：能对咽部起到良好滋润作用，利于局部炎症恢复，还可解除局部痒感。
二、川贝母蒸梨：可把冰糖、雪梨和川贝母一起熬水，制成具有清热解毒、润肺止咳功效的川贝母蒸梨，对咽干、咽痒伴咳嗽等症状能起到缓解作用。
三、其他食物疗法：
1.将百合、蜂蜜一起蒸熟后饮用，借助百合和蜂蜜的润肺作用，对咳嗽有帮助。
2.把淮山药、山芋和小米浸泡后熬粥，有生津益肺作用，可能对咳嗽有一定缓解。
3.将杏仁、豆腐、甘草等有润肺止咳作用的食物熬煮后饮用，对咳嗽也较有帮助。
相比之下，很多清热解毒、润肺止咳的茶饮，可能止咳效果比食物疗法好，如柚子茶、胖大海茶、罗汉果茶等对咳嗽都有一定帮助。不过由于上述食物和茶饮止咳效果未必确切，所以对于咳嗽的大人，可使用中成药来缓解咳嗽，例如强力枇杷露、川贝枇杷露、蛇胆川贝口服液、复方甘草口服液等，对缓解咳嗽较为有效，止咳效果比食物疗法好。
总之，食物疗法和茶饮对咳嗽有一定的缓解作用，但效果不确切，中成药在缓解咳嗽方面效果相对更好。