怀孕时可少量饮用冰红茶，却不宜长期且大量饮用。其主要成分包含糖与茶叶，茶叶里有鞣酸和咖啡因，大量摄入可能给胎儿带来影响。另外，孕妇若摄入过多糖分，易引发妊娠期糖尿病。
一、茶叶：
1.孕期胎儿生长需大量钙元素，通常要补钙，若补钙后喝冰红茶，其中鞣酸会与钙剂结合，影响食物中钙的吸收。
2.鞣酸还可能刺激消化系统黏膜，孕期雌激素、孕激素和促性腺激素大量分泌本就会使胃肠道不适，此时大量喝冰红茶可能出现呕吐、消化不良等消化道症状，影响营养吸收，长此以往对胎儿生长发育不利。
3.茶饮料含咖啡因，摄入会使神经系统兴奋，影响睡眠，也可能对胎儿发育有一定影响。
二、糖：
冰红茶含糖量高，孕妇大量摄入可能使血糖水平升高，导致体重增加甚至出现妊娠期糖尿病，进而可能使胎儿生长过大出现巨大儿。
建议孕妇多吃新鲜蔬菜和水果，可用鲜榨果汁替代其他饮料，不建议饮用茶、咖啡、酒等有刺激性的饮品，也要避免处于被动吸烟环境，以防引起胚胎发育不良。
总之，孕妇对饮品的选择要谨慎，要关注自身和胎儿的健康。