牙齿矫正最好在医院进行治疗，效果通常更好。
一、医院的优势：
1.医疗设备往往相对较好，能为牙齿矫正提供更精准的诊断和治疗支持。
2.医生技术经验丰富，能够更好地根据患者具体情况制定合适的矫正方案，保障矫正效果，同时减少副作用的发生几率。所以应优先选择正规的医院进行牙齿矫正。
二、牙齿矫正的方式：
1.可以使用隐形牙套，其具有美观、舒适等优点，能在相对隐蔽的情况下使牙齿位置发生改变。
2.也可以选择钢丝牙套，同样能够有效改善牙齿畸形。
三、矫正时间及注意事项：
一般需要一年到两年左右才能完成矫正。在矫正期间，要特别注意做好口腔卫生护理工作，比如认真刷牙、使用牙线等，同时还需定期到医院进行复查，以便及时发现问题并进行调整处理。
总之，牙齿矫正选择医院治疗好处多，要根据自身情况选择合适的矫正方式，并且在矫正过程中做好相关护理和复查。