软骨素的作用与功效是什么

软骨素的作用与功效包括营养关节以及促进软骨再生，对改善关节疼痛可起到一定辅助作用。

一、营养关节：软骨素能够发挥营养关节的作用。

1.可促进软骨增生，有助于预防关节软骨劳损，进而降低关节疾病的发生几率。

2.对于因软骨劳损引发的关节疼痛能起到辅助改善效果。

二、用法及注意事项：软骨素通常直接口服能取得较好效果，且需要坚持调理。同时，平时还要注重加强关节护理。

总之，软骨素主要起到营养作用，不能当作药物使用，但合理应用对关节健康有一定益处。