樱桃吃多了拉肚子，可以先适当减少樱桃摄入，同时通过调整饮食、休息等方式缓解。一般来说，轻度的因吃多樱桃导致的拉肚子，通过简单处理多能好转。
调整饮食缓解
补充水分： 拉肚子会导致身体失水，要多喝温水，每天保证饮用1000 - 1500毫升左右的水，维持身体水分平衡，防止脱水。如果拉肚子比较严重，也可以适当喝些淡盐水，补充流失的电解质。选择易消化食物： 在拉肚子期间，要避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，选择一些易消化的食物，比如小米粥、软面条等。小米粥容易消化，还能起到一定的养胃作用，一般可以连续吃1 - 2天，帮助肠胃恢复。
休息调养身体
保证充足睡眠： 身体在拉肚子后比较虚弱，需要充足的休息来恢复。每天保证7 - 8小时的睡眠时间，让身体得到充分调养，有利于肠胃功能的恢复。腹部保暖： 可以用热水袋热敷腹部，温度保持在40 - 50摄氏度左右，每次热敷15 - 20分钟，每天可以热敷2 - 3次，帮助缓解因拉肚子引起的腹部不适。
观察症状变化
留意拉肚子次数： 密切关注每天拉肚子的次数，如果拉肚子次数在1 - 2次，通过上述调理可能会逐渐好转；但如果拉肚子次数超过3次，并且伴有腹痛加剧、发热等症状，就要及时就医。观察大便性状： 注意大便的性状，如果大便只是稀糊样，通过调整饮食和休息可能能改善；如果大便出现水样便、带有脓血等异常情况，那就要引起重视，及时到医院就诊，进行相关检查，比如大便常规等，明确病因后进行针对性治疗。