背部不舒服可能由局部炎症、局部骨性结构异常、背部肌肉劳损、外伤等导致。具体原因如下：
一、局部炎症：
1.肌肉筋膜炎、棘突以及棘间韧带炎等情况，由于炎症以及局部肌肉受到损伤，会引发背部不适。
二、局部的骨性结构异常：
1.局部出现后凸畸形、局部腰椎间盘、肋间神经产生肿瘤、胸椎间盘突出等这些局部骨性结构异常，会压迫到神经，从而引起背部疼痛和不舒服。
三、背部肌肉劳损：
1.斜方肌、背阔肌等背部肌肉，若是长期过度受力就会造成劳损，进而导致后背酸胀、疼痛等不舒服症状。
四、外伤：
1.后背遭受撞击、摔伤等外力作用时，会引起背部肌肉、神经等受到损伤，造成背部不舒服、疼痛等情况。
背部不舒服的注意事项：
一、要注意保暖，天气转凉应及时增添衣物，防止背部因受凉而使不适加重。
二、饮食要保持清淡，不可食用生冷、辛辣等刺激性食物。
总之，当背部出现不舒服时，要考虑到可能是以上多种原因引起，需根据具体情况进行相应的处理和注意相关事项。