小孩口腔溃疡可以通过局部用药、调整饮食等方法来改善,一般局部用药能较快缓解症状,比如使用西瓜霜喷剂等,通常1 - 2周左右可能会逐渐愈合。
局部用药缓解
涂抹药物:可以使用含有局部麻醉成分且能促进愈合的药物,像重组人表皮生长因子凝胶,能加速溃疡面的修复。不过2岁以下幼儿使用时需谨慎,要在医生指导下操作。含漱药物:对于年龄稍大些能配合含漱的孩子,可以用氯己定含漱液,它能起到杀菌消炎的作用,帮助减轻口腔溃疡处的炎症反应,但要注意不能吞咽过多。
饮食调整助力恢复
多吃富含维生素的食物:让孩子多吃新鲜的蔬菜水果,例如橙子、菠菜等,这些食物里富含维生素B族、维生素C等,有助于促进口腔黏膜的修复。一般建议每天保证摄入200 - 300克的新鲜蔬菜和100 - 200克的水果。避免刺激性食物:要让孩子少吃辛辣、过咸、过酸的食物,比如辣椒、咸菜、柠檬等,这些食物会刺激口腔溃疡创面,加重疼痛,延缓愈合。
生活习惯要注意
保证充足睡眠:小孩每天需要保证足够的睡眠时间,一般学龄前儿童每天需要11 - 13小时的睡眠,学龄儿童需要9 - 11小时的睡眠,充足的睡眠有利于身体的自我修复,对口腔溃疡的恢复有帮助。保持口腔清洁:教育孩子养成饭后漱口、早晚刷牙的好习惯,保持口腔清洁,防止细菌在溃疡处滋生感染。可以使用儿童专用的软毛牙刷,每天早晚各刷牙一次,每次刷牙时间不少于2分钟。
