四个月的宝宝能适量吃蛋黄做的蛋羹，但不能加蛋清。4-6个月是宝宝生理性贫血高发期，适当补充含铁丰富食物可预防。正常宝宝4-6个月开始添加辅食，最早多为含铁米粉和蛋黄。四个月宝宝肠胃功能未全发育，蛋清蛋白质多难消化吸收，不适合吃，做蛋羹不可放蛋清。全蛋羹适合7-9个月宝宝，这时宝宝有4颗乳牙，咀嚼能力和胃肠消化酶分泌、蠕动都增强，能消化全蛋羹，利于营养补充摄入，促生长发育。四个月宝宝仍以母乳或奶粉喂养为主，要注意钙、铁、锌等元素补充。母乳喂养妈妈可多吃豆制品、牛羊肉等富含蛋白质食物，保持饮食营养均衡。
一、四个月宝宝可吃蛋黄蛋羹但不能加蛋清
1.四个月宝宝可以适量吃蛋黄做的蛋羹。
2.不能加蛋清是因为四个月宝宝肠胃功能尚未发育完全，蛋清中的蛋白质较多，不易消化和吸收。
二、4-6个月是生理性贫血好发阶段
1.这个年龄阶段宝宝容易出现生理性贫血。
2.适当地补充含铁丰富的食物有助于预防其发生。
三、正常宝宝4-6个月开始添加辅食
1.最早添加的辅食通常为含铁的米粉和蛋黄。
2.这是符合宝宝发育阶段需求的。
四、全蛋羹适合7-9个月宝宝
1.此时宝宝有一定咀嚼能力，胃肠功能也有所增强。
2.能够消化全蛋羹，且食用全蛋羹有诸多好处。
五、四个月宝宝喂养要点
1.以母乳喂养或奶粉喂养为主。
2.要关注钙、铁、锌等元素的补充。
3.母乳喂养妈妈应注意饮食均衡。
总之，要根据宝宝的具体年龄和发育情况进行合理喂养和辅食添加，以保证宝宝健康成长。