孕期羊水少可通过多喝水改善，严重时可到医院打营养液加速补充。
一、多喝水：孕期若羊水过少，可能引发胎儿受压迫症状，如面部畸形、手脚姿势不正确等。此时可通过增加喝水量来改善羊水少的情况，也可多食用含水分丰富的水果。多喝水能一定程度上补充羊水，缓解可能因羊水少带来的不利影响。
二、打营养液：当羊水缺乏严重且喝水效果不佳时，需到医院通过打营养液的方式加速补充。若长时间羊水过少，容易对胎儿造成压迫症状，必要时还需进行羊水灌注以增加羊水量。打营养液是一种更为直接有效的补充羊水的方式，能更快地改善羊水严重缺乏的状况。
孕期羊水缺乏通常与母亲水分摄入不足、妊娠高血压等有密切关系。所以孕期要定期到医院检查，以便及时发现问题并采取相应措施，避免出现不良后果。总之，对于孕期羊水少的情况要重视，根据具体情况选择合适的改善方法。