阳光型抑郁症就好像是在抑郁的心境之上覆盖了一层微笑的伪装。
其常见表现包括：
一、尽管已经十分疲惫，却依然难以入睡。这意味着患者可能身体极度困倦，但大脑却保持活跃，无法进入放松的睡眠状态。
二、在陌生人或外人面前能够保持情绪的平稳，然而在家人或亲近的朋友面前却会难以控制住自己的情绪。说明患者在外人面前努力维持着正常的表象，但在亲近的人面前更容易释放真实的情绪波动。
三、内心希望能和朋友进行沟通交流，但实际情况却是不会诉说那些负面的事情。反映出患者有交流的渴望，但又选择将负面情绪隐藏起来。
四、会去逛商场，可是并不知道自己究竟想要购买什么。显示患者可能通过这种行为来排解情绪或转移注意力，而并非有明确的购物目的。
五、常常幻想有一个可以让自己躲避的地方。体现出患者内心渴望有一个能让自己逃离现实压力和负面情绪的空间。
六、对自己存在负面情绪，然而并不会将此告知他人。表明患者倾向于将自己的不良情绪独自承受，不向外界展露。
七、在别人面前表现出积极的态度，在自己面前却非常消极。这突出了患者具有两面性，对外呈现出积极的一面，而面对自己时则是消极的状态。
总之，阳光型抑郁症患者在表面的微笑下隐藏着诸多复杂的情绪和表现，需要引起足够的重视和关注。