一般来说，女性事后避孕主要有以下两种方式：
一、服用紧急避孕药：
1.左炔诺孕酮：这是一种常见的紧急避孕药，需在性生活后72小时内服用。
2.米非司酮：同样可用于事后避孕，要在性生活后5天内服用。
二、上宫内节育器：在无保护性性生活后的5天内放置宫内节育器，也可达到紧急避孕的效果。
患者在事后应保持平和的心态，避免情绪过于激动。同时要多注意休息，保证充足的睡眠，多食用新鲜的水果蔬菜以补充维生素，适当进行运动来增强自身免疫力，并且要定期进行体检。
总之，女性在事后有这些避孕方法可供选择，同时要注意自身各方面的保养和健康维护。