如果眼睛里起针眼了，以下是一些建议：
1.注意眼部卫生：保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛，以免加重感染。
2.热敷：用热毛巾或热水袋敷在眼睛上，每天数次，每次15-20分钟，有助于缓解症状。
3.使用抗生素眼药水或眼膏：如果症状较轻，可以使用抗生素眼药水或眼膏，如左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等。按照医生的建议使用，每天滴数次或涂抹数次。
4.口服抗生素：如果症状严重，医生可能会建议口服抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。
5.就医：如果针眼持续不愈、症状加重或出现其他不适，应及时就医。医生可能会进行进一步的检查和治疗，如切开排脓等。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状持续不缓解或出现加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗。同时，在治疗期间应注意休息，避免过度用眼，保持饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。