头晕头痛且晚上入睡困难通常是由神经衰弱或焦虑症引起，需依据具体原因采取应对办法。
一、神经衰弱
神经衰弱是在长期精神紧张与压力状态下产生的以脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病，其表现为精神活动减弱、容易疲劳、睡眠障碍等，可能伴有头晕、头痛、心悸等症状。主要通过服用调节神经的药物进行治疗，比如：
1.谷维素：具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用。
2.安神补脑液：能生精补髓，益气养血，强脑安神。
3.维生素B1：对维持神经系统的正常功能有一定作用。
二、焦虑症
焦虑症患者会出现入睡困难或睡眠中做噩梦的情况，同时伴随头晕、头痛、恶心、呕吐、胸闷气短等症状，还会有焦虑、烦躁、不安、惊恐等心理表现。一般采用心理治疗与药物治疗相结合的方式，其中心理治疗包括：
1.认知行为治疗：帮助患者识别和改变不良的思维和行为模式。
2.支持性心理治疗：给予患者情感支持和鼓励。
药物治疗方面有：
1.劳拉西泮：具有抗焦虑、镇静催眠等作用。
2.帕罗西汀：用于治疗各种类型的抑郁症和焦虑症。
3.舍曲林：可治疗抑郁症、强迫症等。
总之，当出现头晕头痛且入睡困难时，要及时明确原因，以便采取针对性的措施进行治疗和改善。同时，应保持良好的生活习惯和心理状态，有助于缓解症状和促进康复。