十二指肠溃疡疼痛的具体部位主要在上腹部，也就是剑突下，通常位于人体中线的左侧或右侧。具体来说，十二指肠溃疡疼痛的位置通常在脐上方，靠近胸骨剑突下的位置。疼痛可能会向左上腹部放射，有时甚至会累及背部。
需要注意的是，上腹部疼痛并不一定都是十二指肠溃疡引起的，其他疾病如胃溃疡、胃炎、胰腺炎等也可能出现类似的症状。因此，如果出现上腹部疼痛，尤其是长期或反复发作的疼痛，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
对于十二指肠溃疡引起的疼痛，可以采取以下措施进行缓解：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及咖啡、茶等饮料，尽量选择易消化、清淡的食物。
2.药物治疗：可以使用抗酸药、胃黏膜保护剂等药物来缓解疼痛和促进溃疡愈合。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，注意休息，保持心情愉悦。
4.就医治疗：如果疼痛严重或持续时间较长，应及时就医，根据医生的建议进行治疗。
此外，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、黑便、发热等，应立即就医，以免延误病情。同时，对于十二指肠溃疡患者，应积极治疗，遵循医生的建议进行饮食调整和药物治疗，并定期复查，以预防并发症的发生。