孕妇老感觉肚子胀的原因包括活动减少、胎儿增长、进食过多等。由于孕妇的特殊身份，一般不采取药物治疗，可通过改善生活方式和就餐方式来缓解。具体如下：
一、孕妇老感觉肚子胀的原因
1.活动减少：怀孕之后，孕妇的活动量往往会逐渐下降，这样一来，胃肠蠕动会相对缓慢。在此种情况下，排便和排气就会变得相对迟缓，从而可能出现肚子胀的症状。
2.胎儿增长：随着胎儿的不断增大，其体积会越来越大，可能会对腹腔形成压迫，导致腹腔压力升高，进而压迫肠道，使肠道蠕动进一步减慢。而且还可能会压迫胃部，致使胃的容量减小。在这些情况下，都有可能产生肚子胀的感觉。
3.进食过多：在怀孕过程中，孕妇的营养需求较大，要是进食过多，也可能引发肚子胀现象。
二、孕妇老感觉肚子胀的缓解方法
1.活动减少：这类孕妇应适度增加运动量，比如进行孕期瑜伽、散步等活动。
2.胎儿增长：通常无需特殊治疗，可以通过侧躺的方式来缓解肚子胀的状况。
3.进食过多：此类孕妇需要控制进食量，一次用餐不应过量，应保持少食多餐的进食方法。
总结：孕妇感觉肚子胀可能是由多种原因导致的，主要有活动减少、胎儿增长、进食过多等，可根据具体情况采取相应的缓解措施，如增加活动、改变体位、控制进食量等。