入睡特别困难时，可在医生指导下使用一些助眠药物，比如苯二氮䓬类药物中的艾司唑仑，一般能帮助缩短入睡时间，但使用需谨慎。
非苯二氮䓬类助眠药
佐匹克隆：属于环吡咯酮类药物，能缩短入睡时间，提高睡眠质量。一般适用于各种失眠症，但老年人使用时需注意可能出现的不良反应，如第二天有头晕等不适。右佐匹克隆：是佐匹克隆的右旋异构体，催眠作用更强，不良反应相对较少，同样适用于入睡困难的失眠患者，孕妇及哺乳期女性一般不建议使用。
苯二氮䓬类药物
艾司唑仑：具有抗焦虑、镇静催眠作用，能使入睡时间缩短。但长期使用可能会产生依赖性，老年人对本药较敏感，开始用小剂量，且用药过程中要注意观察呼吸等情况。氯硝西泮：除了有镇静催眠作用，还有抗癫痫等作用，对于伴有癫痫的入睡困难患者可能适用，但它的镇静作用较强，可能会引起嗜睡等不良反应，儿童使用需特别谨慎。
褪黑素受体激动剂
雷美替胺：是褪黑素MT1和MT2受体激动剂，通过模拟内源性褪黑素的作用来调整睡眠 - 觉醒周期，不影响睡眠结构，依赖性较少，主要用于治疗以入睡困难为主的失眠症，不过价格相对较高一些。需要注意的是，药物治疗只是一方面，非药物干预也很重要。比如保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床；营造良好的睡眠环境，保持卧室安静、黑暗和适宜的温度；避免晚上摄入咖啡因、浓茶等刺激性饮品；还可以通过放松训练，如深呼吸、冥想等方式来帮助改善入睡困难的情况。而且，不能自行随意长期大量使用助眠药物，一定要在医生的评估和指导下合理选用药物。如果入睡困难长期存在且严重影响生活，应及时就医，排查是否有其他身体或心理方面的疾病因素。