老年人风湿性关节炎可通过多种方法改善，包括适当休息、局部热敷、药物治疗等，要依个人情况针对性调整。具体如下：
一、适当休息：老年人日常一定要多休息，不可经常熬夜或剧烈运动，以免增加关节负担，导致风湿性关节炎症状加重。休息能让身体得到放松和恢复，有助于缓解关节的压力和疲劳，为关节的恢复创造良好的条件。
二、局部热敷：可使用热毛巾热敷局部皮肤，能促进局部血液循环，从而改善风湿性关节炎引发的关节疼痛症状。热敷可以增加局部的温度，扩张血管，促进血液流通，带来更多的营养物质和氧气，同时也有助于带走代谢产物和炎症物质，减轻疼痛和不适。
三、药物治疗：若类风湿关节炎症状较严重，可通过用药改善，可在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚缓释片、塞来昔布胶囊等药物。这些药物具有抗炎、镇痛和退热的作用，能够有效缓解关节疼痛、肿胀和炎症反应，改善患者的症状和生活质量。
此外，还可通过针灸等方式治疗。患者需及时就医检查和治疗。
总结：对于老年人风湿性关节炎，有多种治疗和缓解的方法，包括休息、热敷、药物治疗等，同时还可结合针灸等方式。患者应根据自身情况选择合适的方法，并在必要时及时就医治疗。