牙齿松动通常由多种原因引起。比如牙周炎是常见因素，据统计，成年人中约70% - 80%患有不同程度的牙周炎，它是因为牙菌斑、牙结石等长期刺激牙龈，导致牙龈发炎、萎缩，牙槽骨吸收，进而使牙齿松动。
牙周炎导致的牙齿松动
局部菌斑刺激： 口腔里的食物残渣、细菌会形成菌斑，若不及时清除，长期堆积就会刺激牙龈。比如每天早晚不认真刷牙，食物残渣残留，菌斑就会慢慢增多。牙槽骨吸收： 牙周炎持续发展时，会破坏牙槽骨，牙槽骨一旦吸收，对牙齿的支撑作用就会减弱，牙齿就会逐渐松动。一般牙槽骨吸收到一定程度，牙齿松动情况就会比较明显。
外伤引起的牙齿松动
意外碰撞： 比如运动时不小心摔倒，脸部撞到硬物，或者被球类等击中牙齿，都可能使牙齿受到外伤而松动。像打篮球时被球砸到牙齿，就很容易出现这种情况。咀嚼硬物： 有时候吃东西时咬到过硬的东西，比如咬到骨头、坚果壳等，也会导致牙齿瞬间受到过大外力而松动。
牙齿咬合问题导致的松动
咬合创伤： 长期的咬合关系不正常，比如牙齿排列不整齐，或者有个别牙的咬合过高，就会造成咬合创伤。例如牙齿有早接触点，咀嚼时这个牙承受的力量过大，时间长了就会引起牙齿松动。夜磨牙： 有些人有夜磨牙的习惯，在睡眠中不自觉地磨牙，牙齿长时间受到异常的咬合力，也会慢慢出现松动情况。
其他因素导致的牙齿松动
年龄增长： 随着年龄的增长，牙龈会逐渐萎缩，牙槽骨也会有一定程度的吸收，这是一种生理变化，不过也会导致牙齿相对松动。一般40岁以后，这种情况会逐渐明显。某些系统性疾病： 像糖尿病患者，由于血糖控制不佳，会影响牙周组织的代谢和修复，增加牙周炎的发生风险，进而导致牙齿松动。还有骨质疏松症患者，骨骼强度下降，也可能影响牙齿的稳固性，导致牙齿松动。