三岁小孩子拉肚子的时候应该多吃什么食物比较好

小孩子拉肚子时,饮食需要特别注意,以下是一些适合拉肚子时吃的食物:

1.加盐的白粥:拉肚子可以喝点加盐的白粥,建议不要放肉。白粥可以清理肠胃,比较养肠胃,还能补充拉肚子流失的水分,一举两得。

2.面食:拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物,面食是不错的选择。面条营养丰富,而且比较容易消化吸收,所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。

3.苹果:苹果是碱性食品,含有果胶和鞣酸,有收敛、止泻的功效。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可食用。