胃炎人群可食用猕猴桃、香蕉、苹果等水果，以及菠菜、芹菜、生菜等蔬菜以补充营养。胃炎是胃黏膜上皮组织出现炎症。食用猕猴桃、香蕉、苹果等水果可为机体补充维生素C，且不会加重胃炎，不过要注意控制摄入量。食用菠菜、芹菜、生菜等蔬菜能促进胃肠道蠕动，缓解便秘、腹部胀气等症状，也不会加重炎症。同时，要保持良好作息，避免熬夜以防身体抵抗力下降。
一、水果方面：
1.猕猴桃：富含维生素C等营养物质，适量食用对胃炎人群有一定益处。
2.香蕉：能提供能量和营养，在胃炎时适当食用是可以的。
3.苹果：也是常见的营养水果，适合胃炎人群。
二、蔬菜方面：
1.菠菜：含有多种维生素和矿物质，对胃肠道健康有益。
2.芹菜：能刺激胃肠蠕动，帮助缓解相关不适。
3.生菜：同样可为身体提供一定营养，且有利于肠道功能。
总之，胃炎人群在选择食物时要多加注意，合理搭配各类食物，同时保持良好生活习惯，这样有助于身体的恢复和健康。