头有时颤抖可能由多种原因引起。比如特发性震颤，这是一种常见的运动障碍性疾病，约60%的患者有家族史，多在20~30岁左右起病，主要表现为手部、头部及身体其他部位的姿势性和运动性震颤。
一、生理性因素
疲劳： 长时间过度劳累、睡眠不足时，身体机能下降，可能出现头有时颤抖的情况。比如连续熬夜加班后，身体疲劳，就可能引发头部不自主的轻微颤抖。情绪紧张： 当人处于极度紧张、焦虑的状态时，也可能出现头颤抖。像面临重要考试、上台演讲等紧张场景时，部分人会出现头部短暂颤抖现象。
二、病理性因素
帕金森病： 多见于中老年人，一般在50~65岁发病较多。除了头颤抖外，还伴有动作迟缓、肌肉僵硬等症状。患者的手部会出现静止性震颤，随后逐渐波及头部，表现为头部不自主地颤抖，且症状会随病情进展逐渐加重。甲状腺功能亢进： 甲状腺激素分泌过多，会导致身体代谢亢进、交感神经兴奋。患者除了头有时颤抖外，还可能出现心慌、多汗、食欲亢进、体重减轻等症状。通过检查甲状腺功能可以发现甲状腺激素水平异常。
三、药物因素
某些药物副作用： 一些药物在使用过程中可能会引起头颤抖的副作用。比如使用某些抗精神病药物时，可能出现锥体外系反应，其中就包括头部颤抖等症状。如果正在服用相关药物且出现头颤抖情况，应及时告知医生，由医生评估是否需要调整用药。