糖耐量的正常值是：空腹血糖一般在3.9~6.1mmol/L；口服葡萄糖耐量试验中，服糖后2小时血糖应小于7.8mmol/L。
空腹糖耐量正常值
空腹状态下，人体血糖处于基础水平。正常情况下，空腹血糖值保持在3.9mmol/L至6.1mmol/L之间。如果空腹血糖超过6.1mmol/L但小于7.0mmol/L，可能处于空腹血糖受损状态；若空腹血糖≥7.0mmol/L，同时伴有多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病典型症状，就需考虑糖尿病的可能。
口服葡萄糖耐量试验正常值
进行口服葡萄糖耐量试验时，首先要空腹抽取静脉血测定空腹血糖，然后在5分钟内口服含75g葡萄糖的水溶液。服糖后1小时，血糖应低于10.0mmol/L；服糖后2小时，血糖应小于7.8mmol/L。如果服糖后2小时血糖在7.8~11.1mmol/L之间，属于糖耐量减低；若服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L，且伴有相关糖尿病症状，就可诊断为糖尿病。
特殊人群糖耐量特点
孕妇的糖耐量标准有所不同。孕妇空腹血糖应≤5.1mmol/L，服糖后1小时血糖≤10.0mmol/L，服糖后2小时血糖≤8.5mmol/L。只要其中任何一项达到或超过上述数值，即可诊断为妊娠糖尿病。对于老年人，由于身体机能下降，糖耐量可能会有所变化，但一般仍遵循上述大致的血糖范围标准，但老年人在检测糖耐量时更需关注自身身体状况，因为其代谢功能改变可能影响结果判断。