哺乳期不建议吃去痛片。去痛片是一种复方制剂，其中的成分可能会通过乳汁进入宝宝体内，对宝宝的健康产生影响，具体如下：
对宝宝的影响：去痛片中的氨基比林和非那西丁等成分可能会导致宝宝出现高铁血红蛋白血症，引起宝宝缺氧、呼吸困难等症状；还可能会影响宝宝的肝脏和肾脏功能，导致宝宝出现黄疸、蛋白尿等问题。
对妈妈的影响：去痛片可能会通过抑制妈妈的乳汁分泌，影响宝宝的营养摄入；还可能会导致妈妈出现胃肠道不适、过敏等不良反应。
如果哺乳期妈妈需要缓解疼痛，可以采取以下方法：
热敷：用热毛巾或热水袋敷在疼痛的部位，每次15~20分钟，每天3~4次，可以缓解疼痛。
按摩：轻轻按摩疼痛的部位，促进血液循环，缓解疼痛。
休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累，有助于缓解疼痛。
调整姿势：改变喂奶的姿势，避免压迫疼痛的部位。
就医治疗：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
总之，哺乳期妈妈应尽量避免使用药物，如需使用，应在医生的指导下使用，并在用药期间暂停哺乳。